Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
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91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1849 kcal
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Gras: 44,56g | Prot: 173,64g | Carb: 179,56g.
Colazione: Land Fiocchi di Latte, Albume d'uovo, Milbona Soia Drink Naturale, Perugina Cacao Amaro, Mela, Despar Bran Sticks. Pranzo: Decathlon Basic Whey Protein Bar, Decathlon Whey Crunch Protein Bar, Enervit Gymline Muscle 100% Milk Protein Drink. Cena: Lindt Excellence 99% Cacao, Pollo al Curry, Pane Integrale, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Myprotein Proteine Isolate, Milbona Soia Drink Naturale. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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