Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 46,96g | Prot: 153,51g | Carb: 174,58g.
Colazione: Ашан Яблоко, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Greenfield Зеленый Чай, ВкусВилл Арахисовая Паста, Щедрый Край Джем Черносмородиновый, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Spuntino Mattutino: Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Избенка Йогурт "Греческий", Избенка Сливки 10% Порционные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста. Pranzo: Globus Томаты Черри , Окей Огурцы, Be Fresh Сельдерей, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Капуста Брюссельская. Dopo Pranzo: Parmalat Молоко 3,5%, Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный. Spuntino Pomeridiano: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Избенка Творог 9%, Избенка Творог 5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Ашан Клубника Свежая, Ашан Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Cena: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Fit Parad Джем Мармеладный Со Стевией Малина Липа Шиповник, Ашан Клубника Свежая, Fit Parad Джем Мармеладный Fit Delice Черника Голубика Топинамбур, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|