Diario di caronte78va, 01 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2019
71,1 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2968 kcal Gras: 116,48g | Prot: 130,00g | Carb: 344,19g.   Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Marmellate e Conserve. Pranzo: Chini Mousse di Mela e Fragola, Esselunga Crostata alle Ciliegie, Terre Ducali Salame Felino IGP, Focaccia, Esselunga Filetto di Salmone al Naturale, Chef Panna da Cucina, Barilla Mezze Penne Rigate. Cena: Esselunga Crostata alle Ciliegie, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio. Di più...
2740 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di caronte78va


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