Diario di DANTE HDZ, 01 giu 19

A QUE CARAY. RECISTENCIA; QUE NO ME VOY A RENDIR. FALTABA MAS.
102,6 kg Perso fino ad ora: 19,9 kg.    Rimanenti: 12,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2300 kcal Gras: 83,30g | Prot: 119,28g | Carb: 279,11g.   Colazione: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Toronja (Rosa y Rojo), D'gari GELATINA de LECHE Sabor Yoghurt Fresa. Pranzo: Papaya, CREM@ DE CALABAZ@, Bolillo, SALSA D JITOMATE 100g, Alpura Crema, Dolores Atún en Agua, Noche Buena Queso Manchego, La Moderna Spaghetti, Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar. Cena: Aguacate, Tortillas de Maíz, Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar, Bistec de Res, NOPALES C/OREGANO, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA. Snacks/Altro: Zulka Azúcar Morena, Piña. Di più...
2636 kcal Esercizio: CAMINATA VESP - 14 minuti, Riposare - 17 ore e 46 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Esa es la actitud. ¡Ánimo! 
01 giu 19 da utente: Tatsumakan
Hola, reportándome de vuelta! 😅🌹 
06 giu 19 da utente: A de O

     
 

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Storia del Peso di DANTE HDZ


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