Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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86 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 27,97g | Prot: 75,26g | Carb: 164,58g.
Colazione: Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Хлеб с Отрубями, Красный Сладкий Перец. Pranzo: Индейка Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dopo Pranzo: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Spuntino Pomeridiano: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Творог 5%. Cena: Котлета Куриная. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sab7771
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