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- 200 kcals/die
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2093 kcal
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Gras: 61,27g | Prot: 157,58g | Carb: 217,64g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Peanut Butter, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], CREA Uovo di Gallina, Intero, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Findus Piselli Novelli, USAV Maiale, Filetto Crudo, Ferrari GranMix Pecorino, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Santa Lucia Mozzarella Light, CREA Mele, con Buccia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di C4Dado
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