Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 72 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2483 kcal
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Gras: 105,76g | Prot: 162,37g | Carb: 215,90g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pancakes + yogurt, Novi Crema di Nocciole. Pranzo: Albume d'uovo Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Conad Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio, Carpaccio di Manzo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Fontina, Bresaola, Pane al Latte, Mandorle. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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