Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2130 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 119,57g | Carb: 274,09g.
Colazione: Madama Oliva Lupini Già Sgusciati, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Nestlé Fitness Cereali Integrali Frutta. Pranzo: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Conad Gallette di Mais Biologiche, Mela. Cena: Algida Cornetto Classico (75g), Svila Pizza alla Pala Pesto di Rucola e Verdure Grigliate, Pesca, Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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