Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2831 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 155,21g | Carb: 434,57g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Banana, Ambrosoli Miele Acacia, Gadeschi Gocce di Amaretto, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, il Granaio Choco Balls MIO, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Max Protein Instant Oatmeal Max Protein MIO, Prozis Oatmeal Bon Bon. Pranzo: Oggi Pesce Gamberetti MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Basmati. Cena: Salmone MIO, Del Colle Couscous. Snacks/Altro: Wasa Original, Wasa Integrale, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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