Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2019
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 24,08g | Prot: 94,39g | Carb: 180,60g.
Colazione: Fuori dal Guscio Arachidi , Mandorle, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Myprotein Super Omega 3, Conad Farina di Riso, Albicocche. Pranzo: Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Carosello. Cena: Bontà delle Valli Pizzoccheri della Valtellina IGP, Rio Mare Tonno Leggero, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Kellogg's Pop Tarts Blueberry, Lyttos Yogurt Greco 0% , Kellogg's Pop Tarts Smore, Fuori dal Guscio Arachidi , Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Fuori dal Guscio Arachidi , Kellogg's Pop Tarts Smore, Lyttos Yogurt Greco 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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