Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 18,06g | Prot: 108,77g | Carb: 116,73g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Molinetti Integrali, Latte Parzialmente Scremato, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Pane Bianco. Pranzo: Mondella Riso Arborio, Petto di Pollo, Carne. Cena: Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Arborio. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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