Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 47,52g | Prot: 104,00g | Carb: 197,18g.
Colazione: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль, Ясная Поляна Тульский Пряник с Начинкой Вареная Сгущенка, Now Omega-3, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Pranzo: из Вологды Пахта, Фундук Фундук, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Индилайт Медальон из Индейки, Bravolli Булгур Крупный, Соевый Соус, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. Cena: Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|