|
Сегодня у меня зажор 😪, к сожалению. Утро началось как обычно с плотного завтрака, ничего не предвещало зажора, и вот пожалуйста, его величество Зажор. 😵😵😵
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3528 kcal
|
Gras: 167,17g | Prot: 147,11g | Carb: 366,65g.
Colazione: Самбери Самса Узбекская, Омлет с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Магнит Банан, Просто Мёд, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Cofix Удон с Курицей и Овощами, Новосибирская Птицефабрика Колбаски Домашние, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Cena: Сыр с Плесенью, Черешня, Зеленая Грядка Клубника, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рублевский МПЗ Сервелат. Di più...
|
peso stabile
|