Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1379 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 126,85g | Carb: 133,67g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Zuccherato, Balocco Vita Mia con Malto d'orzo. Pranzo: Mareblu Tonno, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Insalata Mista. Cena: Estathé Ice, Salmone al Forno o alla Griglia, Salmone al Forno o alla Griglia, Asparagi Cotti (da Freschi), Riso Integrale. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Augusto_S
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