Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 72,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 77,54g | Prot: 160,15g | Carb: 251,01g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pancakes + yogurt, Miele. Pranzo: Conad Mozzarella Light, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Misura Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Zucchine Cotte, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane al Latte, Bresaola, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Mandorle, Pane Bianco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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