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Ciao a tutti!😊
Francesca,19 anni.☀️
Studentessa di scienze motorie,appassionata di sport e alimentazione.💪🔝🏋️♀️🤸♀️
Pratico calisthenics e palestra..non potrei vivere senza😍😍
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1814 kcal
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Gras: 32,98g | Prot: 100,50g | Carb: 279,30g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Bjorg Latte di Mandorla, Banana. Pranzo: Bietola Cotta, Gallo Riso Arborio, Rio Mare Tonno Leggero. Cena: Ecor Le Composte Arancia, Uovo Sodo, Zucchine Grigliate, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Altro: Ecor Le Composte Arancia, Mela, Scotti Gallette di Riso, Net Integratori VB Whey 104. Di più...
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peso stabile
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