Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 50,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 59,02g | Carb: 160,46g.
Pranzo: Parma Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Panini. Cena: Conad Sottiletta, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pomodori, Pomodori. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers Integrali (25g), Tre Mulini Crackers Integrali (25g). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alain 79
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