Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2019
|
57 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 66,33g | Prot: 67,56g | Carb: 148,87g.
Pranzo: Жареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: St. Dalfour Джем из Инжира, Золотой Век Халва Тахинная, Козий Сыр (Мягкий), Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Novus Кекс Лимонный, Мёд, Чай, Good Food Миндаль Сушеный, Baltais Сметана 12%, Сахарный Песок, Славянские Традиции Творог 6%. Di più...
|
|
1955 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 4 ore, Cucinare - 1 ora, Addominali - 1 minuto. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
какая прекрасная и забавная Марина на аве!:)
06 giu 19 da utente: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|