Diario di Andreaaq, 07 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
85 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 10 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1306 kcal Gras: 50,26g | Prot: 70,95g | Carb: 138,58g.   Colazione: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato Fondente. Pranzo: ManuSol Aktiv Flakes Cioccolato Fondente, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. Cena: Cammino D'Oro Mozzarella Grattugiata, Ca' Bianca Gran Piada, Rovagnati Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Un Attimo Energy Ciokki. Di più...
2088 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 18 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Andreaaq


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