Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 24,54g | Prot: 116,87g | Carb: 138,35g.
Colazione: Wasa Lekkie, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Weider Protein Bread. Pranzo: Noci, Mela, Foodspring Whey Protein. Cena: Uovo Sodo, Cavolfiore, Peperoni Rossi Dolci, Mutti Passata di Pomodoro, Cetriolo (con Buccia), Miracle Noodle Pasta Shirataki, Insalata Mista Verde, Carote, Rima Panfocaccia Light, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Foodspring Whey Protein, Yogurt Magro Bella Vita, Mirtilli, Esselunga Yogurt Greco 0 Grassi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chichi71
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