Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2059 kcal
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Gras: 79,66g | Prot: 156,53g | Carb: 183,76g.
Colazione: Conad Piacersi Yogurt Magro Pesca, Conad Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Ambrosoli Miele Acacia, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Muesli alla Frutta Biologico. Pranzo: Fagiolini Verdi, Piselli Cotti, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pam Panorama Filetti di Orata Surgelati, Pane Bianco. Cena: Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Riunione Salmone Norvegese Affumicato, Gastronomia di Mare Bocconcini di Polpo. Snacks/Altro: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Banana. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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