Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2019
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 72,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 86,95g | Prot: 155,87g | Carb: 221,66g.
Colazione: Miele, Pancakes + yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Pesce Spada Cotto. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Tonno in Scatola, WHY Protein Crock, Pane tipo Rosetta. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Davide841
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