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Massa grassa 14% con BIA del 06/06/2019
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48,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 73,61g | Prot: 94,88g | Carb: 150,65g.
Colazione: Banana, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Amarsi e Piacersi Fiocchi di Farro con Gocce al Cacao. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Scotti Gallette di Riso Integrali, Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Asparagi Cotti (da Freschi), Selezione Più Branzino, Daily Bread Pane di Farro. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Mandorle, Albicocche, Ciliegie, Daily Bread Pane di Farro, Citterio Prosciutto Crudo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
07 giu 19 da utente: agostino082
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Grazie 😊 caro il mio gnomo malefico 😜😘
08 giu 19 da utente: melabella77
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08 giu 19 da utente: Thema46
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Yeeeehhh 😁 Sono molto soddisfatta in effetti!
08 giu 19 da utente: melabella77
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Storia del Peso di melabella77
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