Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2516 kcal
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Gras: 57,27g | Prot: 165,19g | Carb: 327,71g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Pranzo: Arance, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Mais Bio, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Curtiriso Riso Carnaroli. Cena: Mozzarella, Ciliegie, Heinz Ketchup, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Nutrifree Pangrattato, Petto di Pollo, Carne, il Pane di Anna Sfogliatine di Pane Integrali. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Coop Caffè Solubile Decaffeinato, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Algida Cornetto Mini senza Glutine, Special Bran - Fiocchi, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Avena Istantanea, Acqua, Sale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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