Diario di occioccio, 08 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2019
56,6 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1327 kcal Gras: 50,21g | Prot: 112,18g | Carb: 111,65g.   Colazione: Land Yogurt Colato Greco 0%. Pranzo: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Peperoni Gialli Dolci. Cena: Sondey Gallette di Riso, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Panini di Grano, Portami Via Porchetta Arrosto . Snacks/Altro: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Sondey Gallette di Riso, Ciliegie. Di più...
1973 kcal Esercizio: Pulizia - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di occioccio


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