Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
833 kcal
|
Gras: 47,53g | Prot: 32,14g | Carb: 65,94g.
Colazione: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Altro: Nestle Nesfit Tam Tahıllı, Badem, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|