Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2865 kcal
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Gras: 44,83g | Prot: 161,99g | Carb: 442,64g.
Colazione: Emcore Whey Protein, Pavesi Petit Pavesi Biscotti, il Granaio Choco Balls MIO, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Gadeschi Gocce di Amaretto, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Lidl Filone di Semola Rimacinata di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Il Sole Hamburger la Chianina. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Ondina Gamberi Argentini MIO. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Oreo Gelato MIO, Marmellata Light MIA Albicocche, Gallette di Riso. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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