Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 67,83g | Prot: 36,68g | Carb: 176,96g.
Colazione: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Honig, Penny Markt Baguette Brötchen. Cena: Laugenstange, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Vinzenzmurr Weißwurst. Snacks/Altro: Grandessa Mini Stieleis, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Cappuccino. Di più...
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2695 kcal
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Esercizio:
Stirare - 25 minuti, Zumba - 1 ora e 45 minuti, Cucinare - 15 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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