Diario di Andreaaq, 04 dic 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2016
86 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2166 kcal Gras: 91,19g | Prot: 85,14g | Carb: 243,70g.   Colazione: Birra Normale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. Pranzo: Tre Mulini Tortellini al Prosciutto Crudo. Cena: Piadina, Aia Kebab di Pollo. Snacks/Altro: Santal Benessere Lampone, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Cappuccino, Pavesi Togo Classic Latte. Di più...
2104 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Andreaaq


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