Diario di Oiac85, 10 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
56,5 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

959 kcal Gras: 37,38g | Prot: 70,62g | Carb: 84,32g.   Colazione: Zucchero di Canna, Miele, Ananas, Conad Noci Sgusciate, Namedsport Egg++ Protein , Adez Strepitoso Cocco, Albume d'uovo Cotto, Rapunzel Olio di Cocco. Pranzo: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Piselli (Surgelati), Uovo. Di più...
1792 kcal Esercizio: Arrampicata - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Oiac85


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