Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2012
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 45,34g | Prot: 50,51g | Carb: 134,86g.
Colazione: Biscotto, Caffè, Latte. Pranzo: Patatine Fritte (Medie), Caesar Salad Pollo Piastra. Cena: Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Snacks/Altro: Fragole. Di più...
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2271 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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