Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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121,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 65,67g | Prot: 91,04g | Carb: 129,35g.
Pranzo: Джаз Арахис Жареный Соленый, Яблоки, Snickers Сникерс, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Каждый День Ветчина из Индейки. Cena: Зефир, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
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3520 kcal
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Esercizio:
Cardio - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di collonel
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