Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 46,02g | Prot: 91,24g | Carb: 174,17g.
Colazione: Арахис, Абрикосы, Урбеч Паста из Семян Тыквы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяные Хлопья Семья, Активия Йогурт Натуральный. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти #5. Cena: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Отварной. Snacks/Altro: Овсяная Кашка, Geneticlab Протеин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|