Diario di Oiac85, 11 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2019
55,8 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 0,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

340 kcal Gras: 6,44g | Prot: 48,36g | Carb: 17,27g.   Colazione: Zucchero di Canna, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Proteine Whey, Prozis Pancake + Protein. Pranzo: Prozis Diet Bar Cookies & Cream. Di più...
1769 kcal Esercizio: Arrampicata - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Oiac85


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