Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 64,62g | Prot: 170,74g | Carb: 147,30g.
Colazione: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Lampone, Galbanino Galbanino, Daily Bread Pane di Segale, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Myprotein Impact Whey Protein, Petto di Pollo ( Inran), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Melanzana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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