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Post sushi
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83,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 68,67g | Prot: 143,73g | Carb: 247,80g.
Colazione: Nutrifree Savoiardi, Hero Marmellata Light Albicocche, Schär Fette Biscottate, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Pranzo: Il Viaggiator Goloso Freselle, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Probios Spaghetti di Lenticchie Gialle. Cena: Primia Tarallini all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: Algida Cucciolone Bikini senza Glutine, Conad Mini Stecco Fondente, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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