Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 61,55g | Prot: 103,46g | Carb: 54,19g.
Colazione: Стародворье Ветчина Фермерская, Умное пирожное, Яичный Белок, Яйцо, Союшка Тофу Рассольный Простой, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Свинина Отварная. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Ясо Сыр Тофу, Огурец (без Кожуры), Просто Шампиньоны Резаные. Snacks/Altro: Грейпфрут. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suga_jj
|