Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 146,86g | Carb: 50,31g.
Colazione: Noci, Conad Piacersi Fiocchi di Latte. Pranzo: Esselunga Broccoli Surgelati, Esselunga Cipolle Dorate, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cipolle Dorate, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Noci, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Prozis Melty Bar Fudge Brownie. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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