Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1456 kcal
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Gras: 82,89g | Prot: 99,39g | Carb: 77,92g.
Colazione: Tarczyński Kabanos Wieprzowy, Lidl Hummus Paprykowy, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Lovilio Mozzarella, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Oliwa z Oliwek. Pranzo: Mięso z Piersi Kurczak, Ser Camembert, Belbake Migdały w Płatkach, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Vital Fresh Roszponka, Rukola, Oliwa z Oliwek. Cena: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Vital Fresh Zupa Krem ze Szparagami, Ser Camembert. Snacks/Altro: Lubella Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Pilos Twaróg Półtłusty, Cukier Puder, Jajko, Buraki, Truskawki. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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