Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 75,31g | Carb: 39,93g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Banana, Uovo, Caffè Macchiato. Pranzo: Coop Bresaola della Valtellina I.g.P., Gran Biraghi Biraghini, Caffè Macchiato, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Klaudio3.0
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