Diario di urmilashrestha, 13 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
45,4 kg Perso fino ad ora: 16,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2003 kcal Gras: 78,97g | Prot: 117,00g | Carb: 165,30g.   Colazione: Coffee, Boiled Egg, Tuna in Water (Canned), Almonds, Coffee. Pranzo: Steamed Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Fish, Cooked Eggplant, Carrots, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Apples . Cena: Chicken Sausage, Wai Wai Oriental Style Instant Noodles, Vodka, Mango, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Murukku. Snacks/Altro: Banana Chips , Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di urmilashrestha


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