Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2019
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2841 kcal
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Gras: 83,23g | Prot: 132,53g | Carb: 420,73g.
Colazione: Cuties Clementines, Bananas, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Apples, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Pears, Milk (Nonfat), Sugar, General Mills Rice Chex Cereal. Pranzo: Thin Crust Pizza with Meat, America's Choice Bartlett Pear Slices, Potato French Fries, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Di più...
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3823 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Stare in piedi - 8 ore, Stare seduti - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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 Commenti
It will be alright munchkin.
14 giu 19 da utente: -Diablo
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18 giu 19 da utente: LZenn
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Storia del Peso di -Diablo
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