Diario di perri67, 14 giu 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
95,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 7,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1168 kcal Gras: 40,37g | Prot: 86,76g | Carb: 118,18g.   Colazione: Miele, Auchan Fette Biscottate Integrali, Auchan Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Carne di Cavallo, Cipolle Rosse, Cipolle Rosse. Cena: Salsiccia Dolce, Conad Fetta Biscottata, Yogurt Magro al Naturale, Vivi Wellness Yogourt. Snacks/Altro: Fragole, Salsiccia Dolce, Kiwi, Kiwi, Caffè Zuccherato, Tè Verde, Caffè Espresso, Caffè (Espresso), Caffè Espresso, Caffè Espresso. Di più...
2296 kcal Esercizio: Riposare - 13 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
Calando 17,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di perri67


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.