Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2019
|
52 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 70,31g | Prot: 55,02g | Carb: 133,15g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники Домашние, Нутелла Шоколадная Паста, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Квас, Теремок Пельмени, Теремок Борщ с Беконом. Cena: Сливочный Сыр, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Макдоналдс Кофе Латте. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenamur3
|