Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2013
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 66,87g | Carb: 160,94g.
Colazione: Caffè Latte, Armonie Dorate. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Panettone, Lenticchie Cotte. Cena: Cioccolatini al Cioccolato Bianco, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Mandorle, Crema all'aceto Balsamico, Mista Fine, Stinco di Maiale Precotto, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Zucchero, Yellow Label Tea, Fruttosio Puro, Gallette ai 5 Cereali, Aranciata Zero, Snack Prugna. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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