|
65,3
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2260 kcal
|
Gras: 66,47g | Prot: 87,93g | Carb: 326,75g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко Цельное, Полет Пряники Мятные, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Био Баланс Кефирный 1%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Абрикос, Черная Смородина, Fine Life Красная Смородина Замороженная, Пятерочка Банан. Pranzo: Рот Фронт Семейка Сов, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Чечевичный Суп. Cena: Полет Пряники Мятные, Полет Пряники Мятные, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Зеленый Лук. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Избенка Молоко Цельное, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Сахарный Песок, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Черешня, Клубника, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|