Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2019
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 121,99g | Carb: 55,92g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Lindt Excellence 90% Cacao, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Noci, Prozis 100% Whey Prime, Enervit Power Sport Protein Bar. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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