Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 30,02g | Prot: 37,37g | Carb: 117,62g.
Colazione: Mele Cotte, Melone, Caffè Macchiato. Cena: Birra, Riso alla Cantonese, Pollo alle Mandorle. Di più...
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2019 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 7 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milly Rana
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