Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 11,31g | Prot: 199,09g | Carb: 135,54g.
Colazione: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Nestlé Fitness Cereali Integrali Frutta. Pranzo: Mela, Madama Oliva Lupini Già Sgusciati, Conad Tonno al Naturale, Pomodori. Cena: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Pomodori, Bonduelle Fave Cotte al Vapore, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Pesca, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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