Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2019
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 50,25g | Prot: 122,07g | Carb: 82,93g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Protein Biscuit. Pranzo: Zucchine Cotte, Coscia di Pollo, Albicocche. Cena: Masina Carne di Cavallo. Snacks/Altro: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, San Pellegrino Chinotto, Prozis 100% Whey Prime, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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